Kan NaturhälsaCenter bli en resurs för återhämtning och utveckling för människor?

Från och med oktober 2017 har HälsoLotsen arbetat i en beredningsgrupp i en Framtidsplatform i SLU  där vi idag har som målsättning att förverkliga att skapa ett NaturhälsaCenter! Jag kommer berätta mer men här kommer en kort sammanfattning som Eva … Läs mer

Därför behöver jag Shang Ming och medvetna rörelser

Ibland händer det att jag……. Sitter still för länge och ”allvarsarbetar” utan pauser. Känner mig ”låst” i en viss situation, utan att se nya lösningar. Att ” trista tankar” återkommer i mitt huvud och min kreativitet och livslust lyser med … Läs mer

Stress och återhämtning

I april var jag på ett föredrag av Peter Währborg, som på sitt humoristiska sätt berättar om hur den nya tidens krav påverkar oss människor. Peter är professor i beteendemedicin, docent i kardiologi, leg. läkare, psykolog och psykoterapeut och författare till boken … Läs mer